牙龈肿痛怎么办?牙龈肿痛如何消肿,牙龈肿痛怎么快速止疼呢?

牙龈肿痛很多人都经历过,常常会造成进食困难,面部肿胀,甚至还会产生头痛、发烧等症状。那么,造成牙龈肿痛的原因有哪些呢?面对牙龈肿痛,我们应该如何对症下药呢?
牙龈肿痛,实则是牙齿根部疼痛,只因其会导致周围齿肉肿胀,故称为牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。牙龈肿胀的原因有很多,常见的原因有以下几点:
1、不正确的刷牙方法:很多时候,牙龈肿胀是因为口腔卫生不良,牙菌斑积累过多导致的。
2、单纯的牙龈上火:天气干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,进食一些辛辣、油炸、刺激性的食物很容易导致牙龈上火,出现牙龈肿痛。
3、蛀牙:蛀牙没有得到及时治疗的话,就会慢慢发展到牙髓,伤及牙神经,引起牙髓炎。如果牙髓炎没有得到治疗的话,就会引发根尖周炎,根尖产生脓肿从而引起牙龈肿痛。
4、智齿:智齿萌出时,有些朋友会出现智齿发炎,半边脸肿,轻者张口受限,严重者可能会危及生命。
5、牙龈炎和牙周炎:如果口腔卫生状况不佳,易引发牙龈炎、牙周炎等牙周病。牙龈肿痛就是其症状之一。
6、内分泌失调:一些女性在内分泌失调或经期的时候,体内孕激素会产生剧烈变化,内分泌环境改变会引起牙龈肿痛等情况。
     7、全身系统性疾病:在临床中,许多全身系统性疾病都会导致不同程度地出现牙龈肿痛,如糖尿病患者。
那么,日常生活中,遇到牙龈肿痛我们应该怎么办呢?
1、掌握正确的刷牙方法,定期洗牙:如上所说,牙龈肿胀常常是因为牙菌斑所致的。这样你只需通过正确的刷牙方法,每天早晚刷牙,定期洁牙,清除牙刷无法触及的牙菌斑即可轻易解决牙龈肿胀问题。
2、使用牙线:不多不少,一天一次即可,多了反而会引起牙龈胀痛。现实中,很多人都忽略了牙线,但即使是使用牙线的人也常常因为用力太过使肿胀的牙龈恶化。为避免牙线“猛然磨擦”牙齿,你应沿着牙齿的曲线,小心地在牙齿间滑动。
3、用盐水漱口:用盐水漱口是最古老的舒缓牙龈肿胀方法,但也是最有效的方法之一。盐是很好的抗菌剂,可以去除口腔里的污垢,并舒缓发炎的牙龈。
4、使用热敷和冷敷:热敷和冷敷可迅速轻易地舒缓发炎及肿胀的牙龈。热敷适合舒缓疼痛,而冷敷能有效消除肿胀。注意是把敷布敷在脸上,而非直接敷在牙龈上。这样不能有效避免牙龈因为温度突变而受刺激。
5、少吃刺激性食物:当你已经牙龈肿胀时,避免食用任何使肿胀加剧的东西是非常重要的。此外,非常浓烈的漱口水也可能使牙龈肿胀恶化,建议停用这些产品一阵子。
6、多喝水:喝大量水有助于把口腔内的食物残渣及细菌冲洗掉,限制牙菌斑的成长。此外,喝水会刺激唾液的分泌,可帮助口腔自然杀菌。
7、轻轻按摩牙龈:轻柔的按摩牙龈可增加牙龈的血液循环,帮助减少疼痛及发炎。但记住在按摩前需先洗手,并确保你的指甲干净及被剪短,以预防细菌扩散。
以上知识您是否已经了解?如果您还有疑问,欢迎与我进行在线沟通,我将为您解答相关问题,并给予您初步的建议。如果由于接诊人数过多,如无法亲自与您沟通,我会安排专业的医学助手来帮您解疑答惑。
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